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關(guān)注心理健康情系公交職工

來源: | 作者:亳州公交 | 發(fā)布時(shí)間: 2024-11-06 | 1038 次瀏覽 | 分享到:

關(guān)注心理健康情系公交職工

為緩解公交駕駛員心理壓力，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，11月1日下午，亳州公交聯(lián)合市總工會(huì)，特邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師在營(yíng)運(yùn)分公司開展心理健康知識(shí)講座。

講座現(xiàn)場(chǎng)，安徽明德心理咨詢事務(wù)所創(chuàng)辦人、國(guó)家級(jí)心理咨詢師、催眠治療師吳小明老師登臺(tái)授課，他憑借自身豐富的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)駕駛員在工作和生活中的壓力來源進(jìn)行深入分析。在講解過程中，吳老師運(yùn)用通俗易懂的表達(dá)方式，結(jié)合一個(gè)個(gè)生動(dòng)鮮活的案例，并穿插有趣的互動(dòng)環(huán)節(jié)，內(nèi)容涵蓋從情緒管理到心理放松技巧等多個(gè)方面，為駕駛員們送上了一份緩解心理壓力的 “寶典”。

現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，駕駛員們積極參與互動(dòng)，紛紛表示此次講座讓自己收獲滿滿。通過講座，掌握了實(shí)用的心理調(diào)節(jié)方法，從而為保障市民的出行安全筑牢心理防線，更好地履行自己的職責(zé)。

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